In de drukke maatschappij waarin we leven, vergeten we soms te luisteren naar ons lichaam. Ieder moment van de dag communiceert jouw lichaam met jou. Voornamelijk wanneer het genoeg is.

Dit kan zich uiten inspanning, ongemak, pijn, stijfheid en een  gevoel van een te strakke jas. Ook slaat het lichaam ervaringen en emoties op. Dit kan vast gaan zitten en blokkades vormen. Zit je veel in je hoofd, heb je last van strak bindweefsel of een onrustige ademhaling? Lichaamsgerichte therapie helpt spanning los te laten, heft blokkade op en zorgt voor stroming.

​In mijn praktijk werk ik met:

• Ademhaling
• Hydrotherapie
• Hartcoherentie
• Cupping
• Leverpakking

Aandacht en aanraking

Massages zijn goed voor lichaam en geest, mits het lichaam voldoende energie en vitaliteit heeft om hem te ontvangen en te verwerken. Natuurgeneeskundige massages zijn holistisch en gericht om lichaam en geest de juiste prikkel te geven die het zelf herstellend vermogen aanzet. Soms heeft de kleinste prikkel het grootste effect. Voorafgaand aan een massage vindt een anamnese plaats. In mijn praktijk werk ik met:

• Ontspanningsmassage
• Bindweefselmassage
• Energetische massage
  Een diepe en zeer vertragende massage die blokkades opheft, opruimt en de energie weer vrij laat stromen
• Buikmassage

​Kennismaken

Wil jij weten wat natuurgeneeskundig lichaamswerk voor jouw lichaam en geest kan betekenen? Maak dan vrijblijvend een kennismakingsgesprek. Ik loop graag een stukje met je mee en dan kijken we samen of ik jou verder kan helpen op jouw unieke levenspad.

The body keeps the score

Bessel van der Kolk